طريقة تحضير الحنيذ السعودي في البيت بالخطوات , الحنيذ السعودي , اكلة الحنيذ , وصفة الحنيذ السعودي , المطبخ السعودي , طريقة عمل الحنيذ باللحم , طريقة عمل الحنيذ السعودي , طريقة عمل الحنيذ السعودي , أكلات اللحوم
Advertisements
Advertisements
الحنيذ السعودي من أهم الأطباق الشعبية في المطبخ السعودي و هو من الأكلات السريعة و المغذية فهي غنية بالفيتامينات و المعادن كما تتميز مذاقها الرائع جربي اليومطريقة تحضير الوصفة بطريقتها الأصلية و استمتعي بالطعم
مدة التحضير – 60 دقيقة عدد الاشخاص – 4 اشخاص السعرات الحرارية – 514 سعرة حرارية
المكونات
مقادير الحنيذ السعودي
3 كيلو لحم 3 كوب أرز بسمتي 1 كوب زيت
2 طمطم مقطعة شرائح 2 بصل متوسط مقطع شرائح 5 فص ثوم مقطع
2 فلفل أخضر حلو مقطع شرائح 3 أوراق غار 3 أوراق موز
3 حبات قرنفل 1 عود قرفة 4 حبات هيل
1 معلقة كبيرة بهارات مشكلة 2 معلقة صغيرة ملح 2 معلقة صغيرة فلفل اسود
1 معلقة صغيرة كركم 1 معلقة صغيرة كمون 1 معلقة صغيرة ورق ليمون
¼ معلقة صغيرة زعفران
طريقة التحضير
غسل اللحم
اغسلي اللحم جيداً بالماء ثم ضعيه في وعاء كبير الحجم
تتبيل اللحم
ضعي الملح و الفلفل الأسود و الكركم و البهارات المشكلة و الكمون في صحن صغير و قلبيهم مع بعضهم البعض ثم ضيفي مجموعة البهارات السابقة إلى اللحم و قلبي جيداً حتى يتبل اللحم و يتغطى جيداً بالبهارات
تشويح اللحم
ضعي القليل من الزيت في مقلاة واسعة ثم ضيفي اللحم ونقلبه جيداً حتى يتغير لونه و يأخذ اللون البني
ترك الأرز بالماء
انقعي الأرز في الماء الساخن لمدة نصف ساعة
تنظيف المكونات
اغسلي ورق الليمون و الموز جيداً حتى يصبح نظيفاً تماماً
ترتيب المكونات في حلة الضغط
رتبي أوراق الموز و الليمون في أسفل قدر الضغط ثم ضيفي نصف كمية شرائح البصل و وزعيها جيداً وضعي نصف كمية الثوم و الطماطم و الفلفل الأخضر الحلو
وضع اللحم
وزعي اللحم فوق الخضراوات ثم ضيفي باقي كمية البصل و الثوم و الطماطم و الفلفل الأخضر الحلو
وضع القدر علي نار هادئة
غطي اللحم بورق الموز و الليمون و اغلقي قدر الضغط جيداً ثم ضعيه على نار هادئة لمدة ساعة و نصف أو حتى ينضج اللحم تماماً
سلق الأرز
ضعي كمية مناسبة من الماء على النار لسلق الأرز و اتركيها حتى تغلي ثم ضيفي الأرز مع القليل من الزيت و رشة صغيرة من الملح و قلبيه قليلاً
إضافة الزعفران للأرز
ضيفي الزعفران المنقوع و نوزعه ثم اتركيه الأرز على نار هادئة حتى ينضج
تقديم الحنيذ
ضعي الأرز في طبق التقديم ثم رتبي قطع اللحم فوقه ثم زينيه بالزبيب و اللوز و الصنوبر المقلي و قدميه ساخناً و بالصحة و العافية
معلومات التغذية
السعرات الحرارية 514
أقسام و تصنيقات موقع ترند اليوم في العالم
1- ترند أجمل اللقطات المضحكة اليوم
2- ترند افضل شركات و منتجات اليوم
4- ترند الافلام و السينما اليوم
6- ترند التكنولوجبا الذكاء الاصطناعي
7- ترند المشاهير و النجوم و الفن اليوم
9- ترند اليوم فاشون الازياء و الموضة
15- ترند تويتر اليوم
احدث ترند اليوم الاكثر مشاهدة و المتصدر
Advertisements