مقبلات سعودية طريقة البطاطس الجيزاني , بطاطس جيزاني في الدمام , بطاطس جيزاني أبها , بطاطس جيزاني في الرياض , بطاطس جيزاني في الخبر , بطاطس جيزاني المدينه , بطاطس جيزاني محايل , بطاطس جيزاني في نجران , بطاطس جيزاني الطائف
Advertisements
Advertisements
يشتهر إعداد البطاطس الجيزاني في السعودية في منطقة جيزان تحديداً و هي شبيهة بالبطاطس المقلية إلا أن ما يميزها بأنه يتم تقطيعها على شكل أصابع أكبر من الحجم التقليدي حضري طبق البطاطس الجيزاني بمدة قليلة و قدميه كطبق جانبي مع الصوص الأحمر
مدة التحضير – 40 دقيقة عدد الاشخاص – 2 اشخاص السعرات الحرارية – 134 سعرة حرارية
المكونات
مكونات البطاطس الجيزاني
حبتان من البطاطس زيت نباتي للقلي ملح حسب الرغبة
مكونات صوص البطاطس الجيزاني
ظرف من التمر الهندي ملعقتان من صلصة الطماطم ستة قرون من الفلفل الأخضر
أربعة قرون من الفلفل الأحمر كوب من الماء حسب الرغبة رأس من الثوم المقشر
ملعقة صغيرة من الملح
طريقة التحضير
تقشير البطاطس
تقشر البطاطا و تغسل تحت الماء الجاري
تقطيع البطاطس
تقطع البطاطس من المنتصف بشكل طولي ثم تقطع على شكل أصابع أكبر من الحجم التقليدي المعتاد حيث يقطع كل نصف إلى ثلاثة أصابع طولية
نقع البطاطس
تنقع أصابع البطاطس بالماء و تترك لمدة عشر دقائق
تتبيل البطاطس
تتبل البطاطس الجيزاني بالملح و الفلفل الأسود و تقلب جيداً
قلي البطاطس الجيزاني
يوضع الزيت على حرارة عالية حتى يسخن ثم توضع أصابع البطاطس في الزيت و تقلب حتى تتحمر و تكتسب لوناً ذهبياً ثم تنشل و توضع على الورق النشاف للتخلص من الزيت الفائض
نقع التمر الهندي
يفرغ محتوى التمر الهندي في وعاء و يضاف له الماء و تنشل البذور الداخلية و يترك اللب
خلط مكونات صوص البطاطس الجيزاني
توضع مقادير الصوص كاملة في الخلاط الكهربائي و تطحن حتى نحصل على مزيج ناعم
معلومات التغذية
السعرات الحرارية 134 الدهون 0.2g
الكربوهيدرات 29.6g البروتين 3.6g
أقسام و تصنيقات موقع ترند اليوم في العالم
1- ترند أجمل اللقطات المضحكة اليوم
2- ترند افضل شركات و منتجات اليوم
4- ترند الافلام و السينما اليوم
6- ترند التكنولوجبا الذكاء الاصطناعي
7- ترند المشاهير و النجوم و الفن اليوم
9- ترند اليوم فاشون الازياء و الموضة
15- ترند تويتر اليوم
17- ترند الطبخ و الوصفات اليوم
احدث ترند اليوم الاكثر مشاهدة و المتصدر
- صلصة الدقوس السعودي
- كبسة الدجاج الحارة
- السلطة الحارة للكبسة
- طريقة عمل سلطة السليق الحارة السعودية
- أكلات خليجي طريقة عمل المطبق السعودي
- مقلقل الدجاج
- طريقة تحضير الرز البخاري السعودي بالدجاج بالصور
- مختوم الدجاج بالطريقة الحجازية من المطبخ السعودي
- طريقة تحضير المختوم السعودي
- طريقة تحضير الزريبان السعودي
Advertisements